Мы твои помощники в борьбе с лишним весом! Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой! .88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb) Возьми нас с собой и мы будем помогать тебе быть всегда в форме! Пожалуйста нажми на кнопочки поделиться и тогда у нас будет много друзей!

Пищевая сода для похудения

Пищевая сода для похудения

Пищевая сода для похудения
Пищевая сода для похудения - это пожалуй самый актуальный вопрос, обсуждаемый на страницах интернета. Пользу или вред пищевая сода оказывает на наш организм? Пищевую соду для похудения нужно пить? Эти вопросы мы постараемся освятить в этой статье. Избыточный вес – проблема, которую пытаются решить многие женщины. Ради этого они готовы на многие жертвы. Неделями сидеть на строжайших диетах, ограничивать себя в белках и углеводах, считать калории – и это еще далеко не полный перечень издевательств над своим организмом. Некоторые идут еще дальше и покупают какие-то препараты для похудения в аптеках, не задумываясь о побочных эффектах такой борьбы с лишним весом. Самые нетерпеливые сочетают эти два способа, полагая, что уж теперь они точно избавятся от лишних килограммов.
Используя эти методы, похудеть возможно. Но … утраченные килограммы довольно быстро возвращаются, и более того – набираются и лишние, перекрывая предыдущие показатели веса. Дело в том, что обменные процессы в организме после таких резких скачков в весе нарушаются, что и приводит к таким последствиям.
Но существует один способ, используя который, можно успешно бороться с избыточным весом. Он, на удивление, прост и доступен. И при этом очень эффективен. Для этого нужна всего лишь известная всем пищевая сода. Именно пищевая сода поможет поддерживать оптимальный вес без ущерба для организма.

Пищевая сода для похудения: пить или не пить

Пищевую соду для похудения не нужно пить – она для наружного применения. Пищевая сода нужна для ванн. Для одного раза нужно развести 300 граммов соды в 200 литрах воды, температура которой приблизительно 38 – 40 градусов. Находиться в такой содовой ванне надо около получаса, не больше. И за один раз можно уменьшить свой вес на 1 – 1,5 килограмма!
Дело в том, что во время принятия содовой ванны организм релаксирует, расслабляется. Одновременно с этим он очищается от отрицательной энергетики, скопившейся на протяжении дня. Более интенсивными становятся процессы лимфатической системы крови, что приводит к расщеплению жировых отложений под кожей. Соответственно, это приводит к уменьшению веса.
Для усиления эффекта можно добавить и морскую соль. Благодаря морской соли приходит в норму водный баланс, убыстряются обменные процессы. Из организма выводятся шлаки и токсины, что тоже приводит к снижению веса.
Усовершенствовать содо-солевую ванну можно, добавив несколько капелек цитрусового (мандарин, апельсин, лимон) и хвойного ( можжевельник, ель, пихта) эфирных масел. Масла перечисленных групп помогут не только снизить вес, усилив действие соды и морской соли, но и помогут в борьбе с целлюлитом.

Как влияет пищевая сода на организм человека

Положительных моментов в использовании содовых ванн несколько. Во-первых, очищение организма от шлаков и токсинов. Во-вторых, расслабляющее, релаксирующее действие на организм, снятие напряжения. Конечно же, снижение веса, и довольно существенное. Кроме этого, успокаивающее, смягчающее действие на кожу. После принятия такой ванны кожа становится очень нежной, бархатистой, и это невозможно не ощутить.
Но и это еще не все. Сода продолжает свою очистительную работу и после принятой ванны. Поэтому не стоит ополаскивать тело водой после ванны – пусть сода останется на теле. Слегка промокните себя полотенцем – этого будет достаточно. Завершите все горячим травяным чаем и удовлетворенно вздохните: процесс избавления от лишнего веса на сегодня закончен.
Вот так следует использовать пищевую соду для похудения.


Похудение с помощью соды – это интересная и очень популярная тема. Как известно, сода расщепляет жир. Но как избавиться от накопленного годами в теле жира с помощью соды? Принимать ее внутрь – неблагодарное занятие, так как сода нарушает кислотность желудка и не позволяет пище правильно перевариваться. Поэтому прием соды внутрь – не самый лучший способ похудеть. Поэтому вопросы о том, как пить соду для похудения, должны остаться без ответа. Не стоит пробовать на себе сомнительные методы.
Впрочем, существуют и другие способы похудения с помощью соды. Но как сода влияет на похудение? Самым кардинальным образом. Она помогает организму избавиться от жира под кожей. Поэтому именно ванна для похудения с содой – самый верный способ избавиться от лишних килограммов. Обычно для ванночек применяется сода и соль для похудения. Их необходимо взять исходя из такого расчета: полкилограмма морской соли и триста граммов пищевой соды. Подойдет питьевая, чайная, пищевая сода для похудения. Соду можно купить в любом магазине или на рынке, а морская соль, как правило, продается в аптеках или косметических магазинах.
Ванночки с содой для похудения – это целая ванна воды, объемом 200 литров. Если же вы планируете принимать ванночки местно, то и количество соды и соли необходимо уменьшать пропорционально. Температура воды должна быть около 37-39 градусов. Ванну принимать необходимо в течение двадцати-двадцати пяти минут. И самое интересное заключается в том, что за время приема ванны можно потерять от одного до двух килограммов лишнего веса. Почитав отзывы на соду для похудения, вы убедитесь, что это чистейшая правда.
Похудение с помощью пищевой соды – это настоящая панацея от лишнего веса. Без нагрузки и диет, без физических упражнений и странных манипуляций можно терять в весе и оставаться здоровым. Главным преимуществом соды и ванны с ней является то, что она позволяет человеческому организму полностью расслабиться и сосредоточиться на своих внутренних процессах, а  не на внешних раздражителях. Начинает работать в полную силу лимфатическая система, кровеносная. Также соль очищает поры, так как они находятся в распаренном и открытом состоянии в теплой воде. А соль выступает в роли пилинга, также очищая их от загрязнения. А также сода может выступать в виде очистителя от радиации и других вредных излучений, полученных недавно.
В процессе приема ванны необходимо следить за ее температурой, не позволяя ей опускаться. Только в указанных температурных рамках похудение будет происходить интенсивно, а также будет очищаться кожа и весь организм. После ванны не стоит обмываться, нужно прилечь на махровое полотенце или халат и высохнуть естественным путем. Это позволит организму впитать нужное количество соли и соды.

Сода для похудения - способы применения. Как похудеть при помощи соды.

Проблемами лишнего веса страдают многие женщины, применяя разнообразные способы что бы избавиться от них. Некоторые отдают предпочтения изнуряющим диетам(которые нарушают в организме обменные процессы, и тем самым только усугубляют ситуацию), а другие сжигают жир с помощью дорогостоющих лекарственных препаратов( не безопасных для организма), а есть и те, которые "умудряются" комплексно совместить эти два способа.

Зачастую, из-за обратных реакций в организме, начатых в последствии принятия радикальных мер, вес не то что сбрасывается, а набирается с новыми темпами. Не все знают об одном существующем малоизвестном "чудодейном " способе, с помощью которого лишние килограммы таят на глазах. Обычная пищевая сода составила основу данного метода.

Сразу возникает вопрос, каким образом сода помогает нам худеть? Но результаты таких процедур говорят сами за себя: почти все, кто прошел курс содовых процедур из десяти сеансов, сбросили 5-8 килограмм. А это действительно существенные результаты!

Содовые ванны - секрет красоты и стройности. Благодаря содовым ваннам вы не только избавляетесь от лишних килограмм, но и делаете свою кожу эластичной и мягкой. Большой плюс подобных процедур заключается в том, что сода выводит с организма лишнюю воду, вместе с токсинами.

Но стоит обратить внимание и на единственный минус (хотя некоторым это будет и плюс): сода имеет свойство отбеливать кожу. Даже после одной процедуры Ваш загар посветлее. Так что, если красивый загар - Ваша гордость, и прощаться с ним ну никак не хотите, содовые ванны для Вас противопоказаны.

Для применения содовых ванн существует подробная инструкция, знать которую необходимо всем тем, кто решился на сеансы подобных процедур.
Для достижения наилучшего результата, ванны с содой следует принимать через день в общем количестве 10 сеансов. То есть если в понедельник мы принимаем ванну, вторник - перерыв, в среду - опять содовая ванна и так далее. Не более 25 минут должен составлять по продолжительности один сеанс ванны. Поскольку после процедуры рекомендуют завернуться в теплый плед или одеяло, проводить её следует перед сном.

Перед принятием ванны, следует измерить точную температуру воды, поэтому нам потребуется градусник. Температура воды должна быть в пределе 36-38 градусов. В небольшом количестве горячей воды растворяем 250 грамм пищевой соды. Выливаем в ванну этот раствор.

Теперь можно и погрузиться в ванну. Время от времени, по мере остывания воды, желательно добавлять горячую воду, что бы процесс очищения шел интенсивнее. После сеанса не следует ополаскиваться, следует одеться и лечь отдыхать. Полный курс сеансов можно повторить не раньше чем через 3 месяца.

Каким образом пищевая сода способствует похудению?

Следует учесть, что в целях похудения пищевую соду используют как компонент для ванн, а не как думают многие - во внутрь. Её неоспоримым преимуществом является отсутствие потребности изнурять свой организм тоскливыми и долгими диетами, единственное что от Вас требуется - лежать в содовой ванне и наслаждаться процессом похудения. Но каким образом в это время мы теряем килограммы? От химического состава зависят все свойства продукта. Что из себя представляет сода, и как в составе ванн она действует на наш организм?

Пищевая сода - это гидрокарбонат натрия, кислая соль натрия и угольной кислоты. В составе содовых ванн на что они способны? Такие ванны снимают напряжение, расслабляют и очищают организм изнутри. Лимфатическая система, под влиянием содовой ванны, начинает работать гораздо активнее , она самоочищается и помогает сбрасывать лишние килограммы. Способствует расщеплению жиров и химический состав соды, выводит шлаки, радионуклиды и токсины (такие вещества только способствуют появлению жировых отложений) из организма.

Кроме этого, сода нормализирует обмены веществ в организме, которые тоже отвечают за жировые отложения.

Стало понятно, что самая настоящая правда, а не выдуманный миф - пищевая сода для похудения, действие которой научно подтверждено. Этот уникальный продукт имеет волшебные свойства, эсли учитывать все противопоказания и придерживаться правил использования.

Как применять для похудения пищевую соду?

Для похудения пищевую соду используют в виде ванн. Во время принятия содовых ванн организм расслабляется, очищается от негативной энергетики, которая накапливалась в течении дня, процессы лимфатической системы крови ускоряются, жировые подкожные отложения расщепляются, лишняя масса тела уходит, и вес снижается.

Для принятия содовой ванны ( примерно 200 л при температуре 38-39 градусов) нужно около 300 грамм пищевой соды. Не приложив много усилий, Вы увидите превосходный результат, который превзойдет Ваши ожидания. После 20-25 минут в таком растворе уходит до полтора килограмма веса!

Сода(пищевая) для похудения отлично сочетается с морской солью различного вида. Содово-соляная ванна нормализирует водный баланс, активизирует обменные процессы, выведет из организма человека шлаки и токсины. Именно за счет этих факторов и происходит снижение массы тела.

Эфирные масла только усиливают эффет морской соли и соды. Достаточно будет добавить в содовую ванну 3 капли масла. Эфирные масла хвойной группы ( пихта, ель, можжевельник) и цитрусовой ( лимон, апельсин, мандарин) активно борются с лишними килограммами и целлюлитом.

Противопоказания и показания к применению содовых ванн

Любые лекарственные и косметические средства имеют свои противопоказания и показания к применению. Соду относят всё-таки к достаточно агрессивным продуктам, раздражающим, с которыми нужно быть предельно осторожным. Для того, что бы пищевая сода приносила больший эффект, существуют показания к её применению. Содовые ванны рекомендуются в таких случаях:

-требуется за короткий срок сбросить 9-10 килограмм;
-отсутствие силы воли или противопоказания для соблюдения диет;

- если свое стрессовое состояние Вы заедаете огромным количеством пищевых продуктов, и на глазах набираете вес;
Что бы не навредить своему организму следует помнить и о противопоказаниях:
-лактация и беременность;
- открытые или незащищенные раны на теле;
-заболевания кожи;
- различные по происхождению опухоли;
- непереносимость пищевой соды(индивидуальная).
Для получения от пищевой соды действительно превосходных результатов, тщательно изучите весь материал по содовым ваннам, почитайте отзывы и к противопоказаниям отнеситесь внимательно. И только тогда, когда все противопоказания у вас отсутствуют - можете приступить к применению этих чудодейственных ванн.

Отзывы и советы по использованию Соды для похудения

Анастасия, 26 лет : "После родов набрала в весе, и мое тело покрыл целлюлит. Я долго не могла остановиться на способе борьбы с этими проблемами. Мне не подходили диеты, от фито-чая и таблеток - результата не было. Тогда мне посоветовали содовые ванны. Сначала я засомневалась, но решила всё-таки рискнуть. А что терять!? Результат меня впечатлил уже после первого сеанса. Моя кожа стала нежной и шелковистой. И после всего курса ванн я избавилась от 5 килограмм, а мой целлюлит стал значительно менее выражаться."

Преимущества использования пищевой соды для похудения.
Значительное количество достоинств присутствует в содовых ваннах. Они и очистят Ваш организм, и релаксационно расслабят все мышци тела, и снимут напряжение после тяжелого дня. Они существенно помогают в борьбе с лишним весом, успокаивают, очищают и смягчают кожу(невероятную нежность и мягкость кожи Вы почувствуете уже после первого сеанса такой процедуры).

Стоит запомнить! Даже после окончания водных процедур, пищевая сода не прекращает свою "работу". После содовой ванны не стоит тело ополаскивать водой. Достаточно просто промокнуть полотенцем все тело, обернуться в теплый плед и выпить чашечку травяного отвара или горячего чая.

Теперь мы знаем, что для похудения, пищевая сода - очень важный продукт, который просто обязательно стоит испробовать в составе ванн. И уже через некоторое время ваши близкие подскажут, что пора менять размер одежды на меньший, а легкость не будет покидать Ваше тело. Пищевая сода - это то, что нужно именно тебе! Не изнуряй свой организм жёсткими диетами и бесполезными медикаментами! 
Обязательная зарядка по 30 минут в день.

запомните эти упражнения

http://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_4451.html.http://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.htmlhttp://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.htmlhttp://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_4451.html .http://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.html

 Горячие новости: